М'яч для пілатесу TOGU Spirit-Ball, 16 см

Баланс-м'яч TOGU Pilates-Balance Ball призначений для тренувань по системі пілатес. Допоможе ускладнити і урізноманітнити тренування, забезпечить додатковий опір і навантаження при виконанні вправ, допоможе зміцнити суглоби і м'язи кора.

Пілатес — комплекс вправ для всього тіла, який розвиває гнучкість і рухливість. Вправи по системі пілатес дозволяють при мінімальному навантаженні на хребет зміцнити м'язи спини і преса, що не нарощуючи при цьому м'язовий об'єм, розвинути гнучкість і почуття рівноваги, поліпшити поставу.

Тренування за системою Пілатес використовується для відновлювальної терапії після травм хребта. Свою назву Пілатес отримав від імені творця системи — Джозефа Пілатеса.

• Діаметр: 16 см
• Навантаження: до 120 кг (для вправ в положенні лежачи)
• Вага: близько 0,15 кг
• Виготовлений з м'якої піни (спінений ПВХ)
• Колір: рожевий